青少年强迫症的治疗方法
1、自我暗示青少年出现强迫症的症状，当自己感到莫名 的紧张和焦虑时，自我心理暗示的方法，能够快速的使自己放松 下来，就像自己突然感到紧张焦虑，可以告诉自己，其实这没什 么的，不去想就好了，不断的自我暗
2022-05-05 2283 阅读
青少年强迫症的症状表现和原因
青少年强迫症，是日常生活中出现的一种强迫思维，使自己的行为不受自己控制。青少年在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。但从字面上来理解比较困难。我们来例举一个案例：上高三的小艺发现自己最近晚上总是失眠，本
2022-05-05 2659 阅读
考试焦虑的应对措施（二）
认知调控首先，坚决杜绝用“完了”、“我糟糕透了”等这种消极的语言暗示自己；其次，消除大脑中的错误信息，不要被一两次考试失败和一两科考试失误所吓倒，不要以偏概全，认为自己不行，而丧失信心；再次，适当减轻
2022-05-05 2883 阅读
考试焦虑的应对措施（一）
自我暗示法法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。”在我们的生活中到处充满着自我暗示法，例如，清晨你对着镜子梳洗打扮一下，如果看到自己的脸色很好，往往
2022-05-05 2552 阅读
为什么会出现考试焦虑？
考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。在考试之前，当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验，这是面临高考或中考的学生中普遍而突出的现象。他们
2022-05-05 2748 阅读
气味是个时光机——普鲁斯特效应
当你闻到一种特定气味时，就会突然想起已经遗忘了的回忆。而且比起其他种类的记忆唤醒更加生动，这就是普鲁斯特效应。普鲁斯特效应是指闻到以前闻过的味道，就能回想起那段记忆。这个效应源于大文豪马塞尔· 普鲁斯
2022-05-05 4966 阅读
心理学意义上的自恋：自恋型人格障碍
什么是自恋？生活中我们经常会听到自恋这个词，多是半开玩笑的性质。一般我们认为自恋就是指自己对于自己过分自信过分自满的一种陶醉入恋的心理表现。这种表现在生活中会表现在过分的爱慕虚荣，夸大自己，爱打扮爱臭
2022-04-29 2941 阅读
自恋的尽头是影恋
弗洛姆在他的《爱的艺术》一书中阐述了这样的观点：幼儿的爱遵循“我爱因为我被爱”的原则，成熟的爱遵循“我被爱因为我爱”的原则，不成熟的爱认为“我爱你因为我需要你”。影恋：我的爱人是自己影恋也称自恋症、自
2022-04-29 4639 阅读
咨询热线
18522868098微信咨询
18522868098
听心教育心理网
心理健康一站式服务平台！
心理咨询师课程咨询
心理学考研咨询
心理咨询预约
心理测评指导
18522868098（同微信）
天津市南开区西南角北京商会大厦B座30层
微信
微信公众号
版权所有©2025 天津悦意听心心理咨询有限公司 津ICP备2021007334号
未经许可，不得抓取、爬取、转载、镜像本网站内容，侵权必究！