心理咨询的对象主要是正常人
在国内，许多人把找心理咨询师看成是一种病态的表现。当有人提到要去做心理咨询时,大多数人的反应就是：这个人的心理一定是有问题了。去找心理咨询师是一件不愿让他人知道的事。这是人们对心理咨询的第一个误解:只
2022-06-20 3922 阅读
原来好运也是可以习得的
《圣经》中“马太福音”第二十五章：“凡有的，还要加给他叫他多余。没有的，连他所有的也要夺过来。”真的有的人运气很好，也有的人倒霉的匪夷所思，人真的有命数吗？从心理学角度来看，运气好坏是有原因的，好运甚
2022-06-20 2069 阅读
为什么当代大学生更需要心理咨询？
目前全球有超过3.5亿人患有抑郁障碍，中国泛抑郁人数接近1亿，心理、精神疾病已严重侵扰着人们的健康，影响家庭、社会的和谐。调查显示超40%的大学生曾经受过抑郁症的困扰，在全球范
2022-06-20 5739 阅读
阿伦森效应：人际关系中最让人讨厌的原来是这个
阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。 这样讲可能不太好理解，我们举个例子： 在结婚前
2022-06-20 2293 阅读
如何让负能量爆棚的“垃圾人”停止向你“倒垃圾”？
生活中我们会碰到这样一些人： 一点小事火冒三丈，控制不住脾气；喜欢计较小事，纠结无关紧要的细节，进而找茬生事；看什么都不顺眼，很容易被某些话语、现象激怒；对很多人都
2022-06-20 2710 阅读
“活着浪费空气，死了浪费土地”如何打破人生的无意义感？
什么才是有意义的人生？事业有成？家庭美满？还是名扬天下？苦苦追求的人生意义到底是什么？ 但其实，意义不是人生的终极追求，它只是人生的附属品。我们在平凡普通的日子里用心
2022-06-20 2477 阅读
真正的内心强大：当你攻击我的时候我看到你的伤痛
家庭治疗大师萨提亚有一首散文诗： 当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你超理智，我体会你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望
2022-06-16 5521 阅读
焦虑型依恋者：为什么说恋爱中最先心动的人最惨？
依恋风格理论最早是由英国精神分析学家，约翰·鲍尔比提出，他试图理解婴儿与父母相分离后所体验到的强烈苦恼。之后，研究者逐步发现我们对伴侣所做出的行为模式和婴儿时对母亲的反应极为类
2022-06-16 2982 阅读
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